Um ein wenig Speed zu bekommen muß man ja bekanntlich auch mal schneller laufen. Das werde ich machen. Ich werde am 17.10.2010 am Halbmarathon in Bramfeld (HH) mal die Hufen schwingen und versuchen mit 4:10 pro KM die Strecke zu bewältigen. Ich hoffe nur, es ist nicht wieder so kalt wie im letzten Jahr als ich da die 10KM gelaufen bin. Ist nicht so mein Ding...
Ich werde berichten...
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