Es geht weiter als LANZA....



Lanzarote ist eine kleine Zwischenstation zu meinem eigentlichen Ziel.

Ich werde Stein für Stein zusammensetzen und am Ende das Maximale versuchen zu erreichen. Daher ist auch "My Wave" ein Leitfaden für mich: das optimale erreichen.



MY WAVE



In der letzten Woche habe ich es in Berlin immerhin auf 100 Laufkilometer gebracht und erfinde im Moment hier in Hamburg eine neue Trainingsart...: Pausen-Training. Ich hinterlasse meine Spuren an der Alster. Ich finde aber, das einige andere Läufer ruhig mal freundlicher mal gucken könnten... ein Lächeln wäre die Krönung. Ist doch alles halb so schlimm....

C.U. around the Alster.

Folkert